Category Archives: Schlank & Schön

Fit und gesund – der Urlaub kommt!

Obwohl es aktuell und in Pandemiezeiten nur schwer vorstellbar ist – der nächste Urlaub kommt. [...]

Gesund ins neue Jahr 2021 – mit diesen Vorsätzen bleiben Sie fit!

Zum Jahreswechsel sind gute Vorsätze gefragt. Diese sollten für 2021 vor allem Gesundheit beinhalten – [...]

Gesund und leicht: Die 5 besten Sommerrezepte!

Wenn die Sonne scheint, sind Rezepte gefragt, die sich schnell zubereiten lassen und den Magen [...]

Weg mit den Pfunden: Mission Traumfigur

Übergewicht beeinträchtigt maßgeblich die Gesundheit und betrifft den ganzen Körper. Eine Reduktionsdiät bringt daher nicht [...]